Um bom domingo

Ontem eu e o Alex fartinhos de não fazer nada, e para não nos deitar-mos a dormir num domingo a tarde fomos caminhar até a praia... HUmmmm que maravilha, fomos até Baiona (espanha) a praia America, espectacular, a água estava optima o tempo não estava muito quente, soube tão bem percorrer a praia toda com os pés dentro de água!!!!
Tive de pensar 2 x se entrava para dentro de água com roupa ou não, a verdade é que vontade não me faltou mas a vergonha foi maior :)
Foi como se pode dizer: uma optima tarde de domingo!

1 carneirinho, 2 carneirinhos 3 carneirinhos parte II

E cá continua-mos a ter pessimas noites de sono! Começo a ficar em stress, pois não tenho conseguido dormir mesmo mas mesmo nada, e hoje ainda para mais tenho de ir a V. Castelo apresentar-me junta médica por causa da baixa, a 3 dias de fazer as 40 semanas de gravidez é que se lembram de me por a fazer km...
Mas tem de ser tem de ser, la vamos nós mais uma x de viagem!

De pai para filho

Qual o pai que um dia não pensou desta maneira? "Ah! Seria tão bom se existisse um manual completo que ensinasse e orientasse como ser pai em todas as etapas de vida dos filhos!

Imaginemos, então, o título: "Manual de Instruções para ser Pai ".

Na capa, estaria escrito: "leia antes do nascimento do seu filho e consulte sempre que tiver dúvidas".

A seguir, viriam os itens ligados à descrição das características, funções básicas, como manejar e como lidar com possíveis problemas, suas causas prováveis e soluções. Enfim , um manual que desse cobertura a todas as dúvidas do pai.

Mas não é bem esta a realidade e, por mais que existam conselhos bem intencionados das pessoas próximas, livros, artigos e uma infinidade de recursos onde buscar ajuda, a grande verdade é que, na hora "H" de exercer a paternidade, muitos pais ficam paralisados e sem saber como agir. Nesta hora de fundamental importância, a posição de pai deixa um espaço vazio, no qual qualquer um pode entrar.

Todos sabem que cabe à paternidade uma parcela da responsabilidade em cuidar, educar, proteger e preparar seus filhos para o ingresso na sociedade. Quanto mais dedicação, maiores e melhores serão os resultados no que diz respeito às condições de bem estar físico, mental e social dos novos cidadãos que estão se formando. Não há outro jeito. Trata-se de um processo relacional de crescimento e amadurecimento ímpar na vida. O pai irá aprender a ser pai com seus filhos e os filhos irão aprender a ser filhos com seu pai. Uma relação de ida e volta, um e outros ensinando e aprendendo.

Na verdade, podemos dizer que todos os pais, com certeza, buscam inspiração na geração anterior mais próxima, que é a dos seus próprios pais. Este é o modelo que está mais à mão; afinal de contas, o novo pai já vivenciou como filho a experiência.

No entanto, aí se encontra um perigo: a experiência que ele viveu foi "como filho", perceberam? Ele não poderá esquecer-se de que passou uma geração, mudou o contexto, mudaram as pessoas e que a situação atual é novíssima e diferente. Se esquecer, poderá cair na tendência de repetir tudo igualzinho ao que seu pai fez, ou então, voltar-se para o outro extremo de maneira radical. O grande e difícil desafio é atualizar esse modelo para os dias atuais e incrementá-lo com uma boa dose de criatividade.

Encontramos um exemplo a esse respeito ao observarmos três gerações passadas nos últimos cinqüenta anos, considerando, é claro, as mudanças ocorridas na sociedade.

O pai dos anos 50 / 60 era quem provia o sustento da família, "dava as ordens" e era pouco afetivo (isto ficava para a mãe, que era a cuidadora da família). A geração que se formou nesse tempo, em função de sua experiências, criticou este modelo de pai. Sentiu-se reprimida.

O pai dos anos 70 / 80, com a melhor das intenções, educou seus filhos de maneira diferente, mas não deixou de estar no outro extremo: expressou afetividade pelos filhos, deu-lhes amor incondicional e liberdade total para exercitarem suas emoções, limites e potencialidades. A geração que se formou nesse tempo sentiu dificuldades para se adaptar às leis e normas da sociedade.

E agora, a geração de pais dos anos 90 / 2000 encontra-se diante de uma nova demanda, que é enfrentar o grande desafio de ser objetivo e claro, ao ditar regras e condutas e saber dar limites. E mais ainda: de aproveitar o que há de melhor nesses dois modelos das gerações passadas de seu pai e avô, entendendo que a frustração, a raiva, o ódio, a disputa e a privação fazem parte do aprendizado de uma criança, tanto quanto o amor, a proteção, o carinho, a confiança e o afeto que ele deve receber dos pais.

Se nos perguntarem qual o recurso mais precioso, no que diz respeito à paternidade, que um pai pode encontrar fora da experiência de relacionamento com seu filho, diremos que ele existe e está próximo e disponível para ser revelado. E que revelação!!! Não basta apenas buscar inspiração : é preciso ir mais longe e encontrar outras explicações.

Trata-se de um encontro de gerações de pais, desde o bisavô (nas famílias que têm esta felicidade), até (e por que não?) os filhos que ainda estão longe de serem pais, mas o são em potencial, para trocarem e revelarem experiências e sentimentos vividos na relação pai / filho. Meio parecido com uma reunião do "clube do bolinha", mas só de pais e filhos.

É o que recomendamos a todos vocês, pais e filhos. Experimentem! Promovam este encontro, nem que seja por alguns minutos, mas conversem sobre as mais variadas situações da paternidade, indaguem como foram vividas, quais as certezas e incertezas, as dificuldades, quem mais ajudou, quem mais atrapalhou, como fizeram, o que deixaram de fazer, o que teriam feito diferente, como buscaram ajuda e como resolveram. Chorem, riam, descubram a identificação que os une e deliciem-se em tornar este, um encontro mágico.

Ana Silvia Teixeira e Vera Risi
Terapeutas de Família

Como registar um recem nascido?

O registo de um recém-nascido tem de ocorrer num prazo máximo de vinte dias após o nascimento, podendo fazer-se numa qualquer Conservatória do Registo Civil, embora normalmente se opte pela conservatória do local onde ocorreu o nascimento ou pela conservatória do local de residência da mãe. A regra aplica-se tanto a cidadãos de nacionalidade portuguesa como a estrangeiros.



Para registar um recém-nascido, os pais devem fazer-se acompanhar dos seus documentos de identificação – Bilhete de Identidade, Cartão de Cidadão ou Passaporte e autorização de residência se forem estrangeiros – e do documento passado pela maternidade ou pelo hospital que informa sobre o nascimento.



Se a criança é filha de pais casados entre si, qualquer um deles, ou os dois em conjunto, pode declarar o nascimento. Se os pais não são casados entre si devem ir os dois à conservatória para que o pai possa perfilhar (se for maior de 16 anos) e para que possam, de comum acordo, escolher o nome e a naturalidade da criança.



Pode ainda acontecer que a criança seja filho de mulher casada, mas cujo marido não é o pai da criança. Neste caso, apenas a mãe deve declarar o nascimento com a indicação prestada perante o funcionário do Registo Civil de que o seu marido não é pai do seu filho. O registo será lavrado sem a menção da paternidade presumida, podendo desde logo ser aceite o reconhecimento voluntário da paternidade. O conteúdo do assento e declaração prestada pela mãe são notificados ao marido.



No caso de mãe não casada cujo pai não queira ou não possa vir declarar o nascimento, este será declarado pela mãe, ficando a constar do assento os elementos referentes à mãe e aos avós maternos e o nome sem apelidos do pai, podendo ser posteriormente perfilhado pelo pai biológico.



Se a mãe à data do nascimento é divorciada ou viúva, mas ainda não passaram 300 dias da data da sentença que decretou o divórcio ou da data do falecimento do anterior marido e a criança não é filha do ex-cônjuge, a mãe deve declarar perante o funcionário do registo civil que a ouvirá em auto que o seu ex-marido não é o pai, podendo desde logo o pai biológico perfilhar, sendo o conteúdo do assento e do auto notificado ao seu ex-marido ou seus herdeiros no caso de já ser falecido.



As versões originais do registo de nascimento e do boletim de nascimento são gratuitas.

Afinal, de que tenho eu medo?

Tal como qualquer mãe quando se aproxima a hora (eu também acho que desde o inicio da gravidez) surgem os receios e o pânico do parto, acho que na hora que tiver de ir para a maternidade vou fugir a sete pés (não estou a brincar), não gosto muito de hospitais principalmente daquele em que vou ter de ter o meu bebe, (mas infelizmente não tenho outra escolha) pois infelizmente já tive lá a minha mãe internada várias x e o meu pai bem como eu própria já passei lá uns dias quando tive de ser operada, e posso dizer que os funcionários tem de tudo menos simpatia, esse é um dos meus medos de ter uma equipa médica que em x de me ajudar psicologicamente que me torture mais, acho que o facto de ter-mos alguém simpático a nosso lado já ajuda bastante (acho eu).
Outro dos meus grandes medos é da dor, tenho pânico da dor, quando me perguntam se penso em levar epidural, eu respondo logo que sim, quero ter direito a tudo que me tire as dores nem que seja anestesia geral, ainda me lembro quando delirei com as dores na minha crise da apêndice (que nada tem haver com um parto), ate subi paredes no corredor das urgências! Então quando se junta a dor aquelas horas todas de espera uiiii impaciente como sou, estar deitada numa cama 12 horas a espera é uma tortura, sei bem que tem de ser mas a verdade quando penso nisso, vem me logo a cabeça que tenho de comprar mais uma mala para por lá revistas e jornais 
E claro, o meu maior medo mesmo é que alguma coisa não esteja bem com a minha bebe, e tantos médicos não tenham sido os suficientes para notar isso em 9 meses de ecografias e exames!
Quando penso que algo pode não estar bem, todos os outros medos desaparecem por completo… Mas vamos não pensar nisso e sim curtir os últimos dias que me restam de barriguda!
Ao fim deste tempo todo descobri que sou uma medricas!

Ainda Não foi desta....

Pois, parece que ainda não foi desta que fica-mos por lá!
Parece que os picos do CTG tinham haver com os movimentos da garota que não para queta quando se sente apertadita :)
Vimos mais uma x a menina, e a nova médica observou o líquido que diz estar optimo, a rabicha já pesa mais ou menos 3600kg, mas o colo do utero ainda esta muuuuiiiito Green, ou seja parece que vai esperar que a nossa medica venha de ferias para nascer (o que já me deixa mais contente), a verdade é que estranhei-a muito, esta médica é bem mais simpatica que a minha mas fala muito pouco e não explica o que esta a fazer temos de ser nós a perguntar-lhe, e eu não me sinto muito a vontade com as pessoas caladas, talves por eu falar pelos cotovelos :)
Bom não temos muito mais para contar, o peso continua a subir em flecha (uuupppssss) mas pelo que eu observo tem de ir para a barriga.
Resta-me desejar um optimo fim de semana a todas e nós por cá continua-mos..
Beijinhos!

Serão ou não?

Olá mais uma x
O ultimo post não sei por alma de quem ficou com a hora e data de ontem, mas pronto haver se este fica normal.
Pois é o CTG apresentou alguns picos, mas a enf não me deu a certeza se eram ou não contracções pois alguns deles coincidiam com os movimentos do feto, e como ela não sabe ler muito bem o CTG diz que nada melhor do que a GO.
Por isso lá vamos nos agora para a consulta, e a duvida para já fica no ar serão ou não já as contracções?
Beijinhos ate logo (espero eu)!

E lá vamos nós...

Para mais um CTG, o segundo esta semana:(
Mas este tem de ser para levar a GO substituta!
Mas a verdade é que não gosto nadinha de faze-lo pois a meio do exame parece que fico paralisada com as dores no fundo das costas.
Mas tem de ser, por isso lá vamos.
Quem sabe logo a noite já terei mais novidades ;)
Beijinhos e até logo!

39 semanas

o Bebé

Peso: 3204g
Comprimento: 48.3cm
Frequência cardiaca: 132 bpm

O bebé está a encaixar-se na sua pélvis.

O peso dos bebés varia conforme o seu sexo. Os meninos tendem a nascer com mais peso do que as meninas.

O seu bebé está com os seus sistemas e orgãos internos feitos e nos seus devidos lugares.

Os pulmões ainda precisam de mais uns ajustes mas isso será feito após o nascimento. O cérebro é o último dos órgãos à amadurecer.

O bebé continua a acumular gordura até o último minuto dentro do útero. Essa gordura ajuda-o a regular a sua temperatura corporal após o nascimento. Os bebés tendem a perder um pouco de peso nos primeiros dias e só então retomam o rítmo normal


a Mamã

A distância do útero acima do umbigo pode agora variar muito e fica entre 16 e 20cm. Deve ter ganho entre 12 e 16kg até agora.

Já conversou com o seu médico ou pessoas mais experientes a respeito da amamentação ?
Não deixe para a última hora para evitar problemas de adaptação quando tiver o bebé nos seus braços.
Geralmente, nos hospitais, também fazem uma breve explicação sobre a amamentação e outros cuidados e procedimentos a ter como bebé.

A 20 anos atrás...

Eu era assim...
Faz precisamente agora 20 anos que fui baptizada:)
20 anos passaram, 20 anos que deixam saudade aos meus pais... que agora 20 anos depois estão prestes a conhecer a primeira neta!
A vida é mesmo assim, quem sabe daqui a 20 anos a história se repita...